隨著生活水準的提高
,不健康的飲食和不良的生活習慣造就了大量的三高人群
,給健康埋下了不定時炸彈
。為了增強員工的健康安全意識,提高員工身體素質
。3月21日,揚州中油燃氣有限責任公司邀請市總工會教授
、蘇北醫院主任醫師蔣放為公司全體員工帶來了“為健商充值
,遠離三高”的專題講座
。
蔣主任首先講述了“三高”的定義
、危害
、預防,指出一日三餐好比建房子選料
,合理營養膳食是優質建築的根基
。接著將“健商”這個觀念引導給大家
,指出健商是指一個人具備健康意識
、健康知識和健康能力
。蔣主任在講課中與大家頻頻互動
,將健康理念寓於日常生活之中
,活躍了課堂氛圍,提升了授課效果
。
此次講座
,增強了公司員工的健康意識和科學的養生觀念
,為大家樹立了要在人生熱情最高漲
、精力最充沛
、經驗最豐富的階段為國家和社會做出貢獻
,遠離不良的生活方式,讓強健的體魄成為事業成功的助推劑
。